跟着呼吸流动瑜伽是一个高级的瑜伽课程，专门为已经熟悉基础体式并已经练习瑜伽超过6个月的瑜伽练习者设计的，动作如流水般从一个体式接着到另一个体式。
7workouts
15-45min
跟着呼吸流动瑜伽第七天
跟着呼吸流动瑜伽第六天
跟着呼吸流动瑜伽第五天
跟着呼吸流动瑜伽第四天
跟着呼吸流动瑜伽第三天
跟着呼吸流动瑜伽第二天
跟着呼吸流动瑜伽第一天
15-45min
