增强你的瑜伽体位
为什么瑜伽砖对我很重要？
辅助身体在施力和受力时保持稳定，做到正确的体位。
帮助初学者或受过伤的人，更容易掌握并学会瑜伽。
减轻练习中的紧张和压力，帮助身体达到理想体位。
帮肋学会放松肌肉的支撑与紧绷。
稳定支撑帮助你轻松进入各种瑜伽体位。
辅助身体受到局限时也能正确完成体位。
瑜伽砖可以依个人情况和需求调整，摆放成低，中，高三种高度
瑜伽砖在突破健身瑜伽训练中经常使用，是帮助你实现瑜伽目标的关键工具。
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